- 軟件大小:231.6M
- 軟件語言:中文
- 軟件類型:國產(chǎn)軟件
- 軟件類別:免費軟件 / 健康體育
- 更新時間:2023-04-13 13:19
- 運行環(huán)境:蘋果iOS
- 軟件等級:
- 軟件廠商:廣州心與潮信息科技有限公司
- 官方網(wǎng)站:暫無
17.39M/中文/10.0
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小睡眠app ios是一款在微信小程序上大火的輔助睡眠軟件。這是它的加強版目前該軟件有首日70萬+用戶,3日100萬+用戶,數(shù)百個權(quán)威媒體和新媒體大號熱力推薦的紀錄。蘋果應(yīng)用商店首頁推薦,挺火熱,很強大很漂亮,真心被美到了,里面聲音讓我想起小時候,見過最好的睡眠輔助應(yīng)用。來綠色資源網(wǎng)下載這款軟件,方便你的手機使用吧。
小睡眠是一款漂亮小巧的睡眠輔助類軟件,它用專業(yè)療愈催眠曲+色彩心理學(xué)催眠暗示原理巧妙融合,通過科技技術(shù)幫你阻擋外界的嘈雜與喧鬧,身體仿佛置身一座能催眠的小島,腦海困意來襲,眼皮慢慢地緊緊地的閉上,短時間進入深睡狀態(tài)。在這個基礎(chǔ)上,你還可以延伸小睡眠使用場景。小睡眠超棒音樂是你工作、學(xué)習、生活提高效率好幫手,也是你冥想靜心、靈感碰撞的小伴侶。小睡眠伴您每晚安睡。
專業(yè)療愈催眠曲:
春風細雨、綿羊咩咩、搖籃小曲、紅泥小爐…認真采集只因音樂是解藥,加入在身心放松、平靜舒眠以及深度睡眠上皆卓有成效的腦波音樂。
百變氛圍織夢境:
融合色彩心理學(xué)催眠暗示原理,精挑細選助眠色調(diào),出眾產(chǎn)品設(shè)計幻化出五彩斑斕的催眠氛圍,只為不負睡眠好時光。
個性化自由搭配:
多達3個聲音同時播放,每個音量大小與播放與否獨立控制,定時、收藏和推薦樣樣好用,我們來生產(chǎn),你來選擇什么是完美的助眠組合。
工作生活多面手:
在助眠基礎(chǔ)上,你可以延伸它使用場景,它是你工作、學(xué)習、生活提高效率好幫手,也是你冥想靜心、靈感碰撞的小伴侶。
v8.15.10版本更新內(nèi)容
-新增禪音:禪院鐘鳴、寺雨竹塌、碰鈴精心和清心禪樂;
-新增音頻:每日夢境-翩翩春柳;
-提升睡眠挑戰(zhàn)玩法;
-優(yōu)化會員體驗。
「 近期更新回顧 」
-新“一起·聽”,耳機分一半,與好友聆聽一份美好;
-新睡眠服務(wù)-“母嬰好夢計劃”,課程涵蓋哄睡曲、胎教輕音及寶媽冥想放松課程;
-新睡眠服務(wù)-“CBT-I數(shù)字療法”,通過心理行為療法,重塑良好的睡眠習慣。
「 睡眠知識學(xué)堂 」
失眠≠失眠癥
失眠的經(jīng)歷幾乎每個人都曾有過,但不是說失眠了,就是患上“失眠癥”?!笆甙Y”是指當失眠引起的癥狀維持2周以上,且已經(jīng)影響到白天的生活、工作、學(xué)習或社交。不要因為偶爾失眠就以為患上“失眠癥”,越在意失眠,越容易引起精神緊張,這樣更會導(dǎo)致晚上睡不好。
v6.1.0
-全新“一起 · 聽”,好夢綁一起!耳機分你一半,與好友聆聽一份美好,“音”為你,夢里多點色彩,快來試試這個全新功能。
-新增音頻:每日夢境-圍爐煮茶,治療音樂-身心療愈,被窩劇場-好久不見;
-新增白噪音:他的擁抱、她的梳洗、他的腳步和她的腳步;
-修復(fù)bug和優(yōu)化產(chǎn)品體驗。
「 近期更新回顧 」
-新“敲木魚”場景,敲走煩惱,平靜身心;
-新睡眠服務(wù)-“母嬰好夢計劃”,課程涵蓋哄睡曲、胎教輕音及寶媽冥想放松課程;
-新睡眠服務(wù)-“CBT-I數(shù)字療法”,通過心理行為療法,重塑良好的睡眠習慣。
「 睡眠知識學(xué)堂 」
熱門“四小時睡眠法”科學(xué)嗎?
絕大多數(shù)成年人需要的平均睡眠時長在7-8小時左右,但也有一些個例,一小部分人群屬于短睡眠時長人群,這類人群睡眠需求僅為4小時左右。保證充足睡眠非常重要,不要輕易嘗試“四小時睡眠法”。
v5.9.0
1、新界面、新交互,化繁為簡,體驗全新操作暢快感;
2、細選助眠新色調(diào),百變氛圍讓睡眠成為一種新享受;
3、新增數(shù)十個專業(yè)療愈催眠曲,不負睡眠好時光。
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