- 軟件大?。?span>11.00M
- 軟件語(yǔ)言:中文
- 軟件類(lèi)型:國(guó)產(chǎn)軟件
- 軟件類(lèi)別:免費(fèi)軟件 / 運(yùn)動(dòng)健身
- 更新時(shí)間:2021-11-18 16:20
- 運(yùn)行環(huán)境:Android
- 軟件等級(jí):
- 軟件廠商:鄭州卓見(jiàn)軟件科技有限公司
- 官方網(wǎng)站:http://www.siawh.com
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30天練出六塊腹肌app是一款提供健身服務(wù)的軟件,內(nèi)置了海量健身課程,每一個(gè)健身動(dòng)作都展示的非常詳細(xì)。網(wǎng)友們可以在線自學(xué)健身。喜歡健身的朋友可以來(lái)嘗試下!
想要減掉腹部脂肪,擁有六塊腹肌,并在夏日海灘秀個(gè)夠嗎?現(xiàn)在就開(kāi)始使用這個(gè)超級(jí)有效的腹肌鍛煉應(yīng)用來(lái)雕塑完美的腹肌吧!這些鍛煉適合各種程度的人來(lái)做,你可以在家,或者在任何地方、任何時(shí)間輕松開(kāi)始鍛煉。每天只需花費(fèi)幾分鐘,你就能擁有夢(mèng)寐以求的腹??!
每天只需10分鐘!跟隨快速高效的燃脂訓(xùn)練,在家即可輕松減掉腹部脂肪,只需幾周,你就能擁有平坦的腹部,腹部脂肪不僅會(huì)蓋住你的腹肌,還會(huì)危害你的健康,增加患病的風(fēng)險(xiǎn),如高血壓等疾病。專(zhuān)家指出,有氧運(yùn)動(dòng)有助于燃燒卡路里,促進(jìn)新陳代謝??靵?lái)嘗試應(yīng)用中的有氧運(yùn)動(dòng)吧,擺脫令人煩惱的腹部脂肪,讓你的身體更健康!
1.超燃訓(xùn)練背景音樂(lè),讓你更加激情。
2.動(dòng)感節(jié)拍喊數(shù),助你找到訓(xùn)練節(jié)奏。
3.全程語(yǔ)音督導(dǎo),無(wú)需自己記個(gè)數(shù)、組數(shù)。
4.自動(dòng)記錄訓(xùn)練數(shù)據(jù),不用再手寫(xiě)訓(xùn)練日記了。
5.所有動(dòng)作均配圖文詳解,并且有中文講解視頻。
1.自定義鍛煉提醒。
2.鍛煉強(qiáng)度逐漸增加。
3.自動(dòng)記錄鍛煉進(jìn)程。
4.適用于所有人:初學(xué)者、專(zhuān)家、男女老少。
5.非常有效的鍛煉,助你管理體重,鍛煉肌肉。
6.30天鍛煉計(jì)劃,助你擁有六塊腹肌和更強(qiáng)健的身體。
1.動(dòng)畫(huà)與視頻指導(dǎo)
經(jīng)科學(xué)證明,“30天內(nèi)練出六塊腹肌 - 腹肌鍛煉”確實(shí)可以幫助你強(qiáng)健腹部肌肉。所有動(dòng)作都配有動(dòng)畫(huà)和視頻指導(dǎo),這樣你就能確保自己可以安全又有效地做好每個(gè)動(dòng)作。
2.鍛煉計(jì)劃分不同等級(jí)
減掉腹部脂肪、堅(jiān)硬的腹肌、六塊腹肌--這3個(gè)等級(jí)的鍛煉計(jì)劃可以幫助你減掉腹部脂肪并一步步打造出完美腹肌。不論你是健身小白還是健身達(dá)人,都能找到適合自己的鍛煉計(jì)劃。每一天都有不同的鍛煉,始終保持新鮮又有趣。
3.家中的私人健身教練
聘請(qǐng)私人健身教練太貴了?沒(méi)有時(shí)間去健身房?沒(méi)關(guān)系,“30天內(nèi)練出六塊腹肌 - 腹肌鍛煉”就是你家中的私人健身教練。這些鍛煉依據(jù)高強(qiáng)度循環(huán)鍛煉原則而設(shè)計(jì),鍛煉效果與健身房運(yùn)動(dòng)不相上下。
4.30天的鍛煉
確立了明確的目標(biāo),效果就會(huì)早日呈現(xiàn)!“30天內(nèi)練出六塊腹肌,腹肌鍛煉”提供有系統(tǒng)而科學(xué)的30天鍛煉計(jì)劃,幫助你確立鍛煉目標(biāo)。所有的鍛煉都是免費(fèi)的,可以幫助你高效燃燒腹部脂肪,鍛煉腹部肌肉。鍛煉難度逐漸增強(qiáng),幫助你養(yǎng)成每日鍛煉身體的好習(xí)慣。
v1.0.15更新內(nèi)容
1.提升用戶體驗(yàn)
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