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動(dòng)緣健身

v1.0.6 安卓版 動(dòng)緣健身 網(wǎng)友評(píng)分:8

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軟件介紹

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3、【量身訂制的訓(xùn)練計(jì)劃】

按照“FITT”原則,頻度(Frequency)、強(qiáng)度(Intensity)、時(shí)間(Time)和類型(Type),根據(jù)國(guó)民體質(zhì)測(cè)評(píng)結(jié)果,通過(guò)縝密算法推薦健身訓(xùn)練課程

4、【專業(yè)教練錄制健身視頻】

健美大賽選手,專業(yè)健身教練傾心錄制動(dòng)作示范視頻,動(dòng)作要點(diǎn)準(zhǔn)確掌握

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動(dòng)緣健身app是一款非常有效的健身軟件,只要堅(jiān)持鍛煉,一個(gè)月就可以練出八塊腹肌。

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