私人瑜伽可以讓你在這里從零開始學(xué)習(xí)瑜伽，這里擁有非常多的瑜伽課程可以進(jìn)行學(xué)習(xí)，你可以自行設(shè)定自己的運(yùn)動(dòng)目標(biāo)，每天來(lái)這里練習(xí)瑜伽，慢慢孰能生巧。你可以查看瑜伽動(dòng)作的視頻來(lái)跟著學(xué)習(xí)，讓自己通過(guò)瑜伽來(lái)減肥以及塑形，歡迎有需要的朋友下載使用！

私人瑜伽軟件介紹

私人瑜伽app為您私人定制健康模型，跟蹤體重、體脂、圍度等多維數(shù)據(jù)，持續(xù)優(yōu)化減肥方案，健康有效。海量食物庫(kù)，卡路里熱量準(zhǔn)確查，吃的明白。三餐熱量隨手記， 記錄即時(shí)同步，改善習(xí)慣更便捷。在這里擁有理解你的伙伴，有力的鼓勵(lì)，激動(dòng)人心的成功故事，海量的減肥經(jīng)驗(yàn)。

私人瑜伽最新版功能

制定適合你的飲食方案

減肥、健身、增肌、塑形、產(chǎn)后恢復(fù)、孕期控制……不同時(shí)期、不同飲食方案，不再發(fā)愁“吃什么”。

幫你建立健康檔案

體重、體脂、BMI、圍度、生理期、孕期、熱量……各種重要數(shù)據(jù)為你長(zhǎng)期保存，隨時(shí)可查詢，安全又安心。

權(quán)威數(shù)據(jù)和硬核算法

幾十萬(wàn)種食物營(yíng)養(yǎng)和熱量數(shù)據(jù)，11年算法持續(xù)升級(jí)，為你帶來(lái)個(gè)性化減肥、健身、經(jīng)期、孕期、哺乳期食譜，和飲食分析建議。

AI智能工具簡(jiǎn)化你的生活

拍照識(shí)別食物熱量、拍照解讀食品配料表、飲食記錄智慧分析，讓你輕松搞懂“怎么吃”。

健康食品和真人服務(wù)

上百種健康食品，一對(duì)一真人專家服務(wù)，只要你有需要，我們就能為你提供。

軟件特色

1、進(jìn)入公共課堂中心查找喜歡的瑜伽課程，幫助用戶尋找適合學(xué)習(xí)的課程。

2、自定義制作瑜伽練習(xí)方案，幫助用戶通過(guò)瑜伽練習(xí)的方式，燃脂瘦身。

3、不斷推送新瑜伽課程，總有一類課程是您需要的，從而進(jìn)行瑜伽訓(xùn)練。

4、觀看瑜伽的視頻，現(xiàn)場(chǎng)根據(jù)視頻進(jìn)行示范和學(xué)習(xí)，能夠輕松學(xué)會(huì)瑜伽。

軟件亮點(diǎn)

1、超多不同主題的瑜伽優(yōu)質(zhì)課程，針對(duì)性訓(xùn)練，收獲更好的健身效果。

2、打造互聯(lián)網(wǎng)瑜伽課堂，在家練瑜伽，沒有健身的器材也能練習(xí)瑜伽。

3、精選瑜伽練習(xí)知識(shí)推送，讓有需要的朋友都能在平臺(tái)簡(jiǎn)單學(xué)習(xí)瑜伽。

4、可以查看專業(yè)的動(dòng)作指導(dǎo)，根據(jù)動(dòng)作就能讓您進(jìn)行專業(yè)的瑜伽訓(xùn)練。