- 軟件大?。?span>29.59M
- 軟件語(yǔ)言:中文
- 軟件類型:國(guó)產(chǎn)軟件
- 軟件類別:免費(fèi)軟件 / 運(yùn)動(dòng)健身
- 更新時(shí)間:2020-05-28 16:37
- 運(yùn)行環(huán)境:Android
- 軟件等級(jí):
- 軟件廠商:寧波鷹隼信息科技有限公司
- 官方網(wǎng)站:http://www.siawh.com
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【碎片化時(shí)間利用】:為適應(yīng)當(dāng)代人快節(jié)奏的生活步伐,推出2分鐘健身、7分鐘睡前拉伸課程,從時(shí)間控制和難度控制2個(gè)層面找到平衡,從而達(dá)到科學(xué)、有效的利用碎片時(shí)間來進(jìn)行健身和瘦身的目的。
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1、為你提供了海量的健身減肥的數(shù)據(jù),還有更多減肥方法,通過科學(xué)的瘦身方式,達(dá)到瘦下來的效果;
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4、通過選擇性別、身高、體重等,進(jìn)行數(shù)據(jù)的填寫和統(tǒng)計(jì)。方便進(jìn)行日后的對(duì)比和參考;
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【2分鐘碎片減脂】:通過這套2分鐘的課程,讓你的身體短暫進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。通過平板支撐、側(cè)弓步蹲、支撐抬臂、開合跳四組動(dòng)作,迅速改善全身的血液分布與肌肉運(yùn)動(dòng)。
v2.1.1 更新內(nèi)容:
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