簡單的說x86代表32位操作系統(tǒng) x64代表64位操作系統(tǒng)。如果你的CPU是雙核以上，那肯定支持64位操作系統(tǒng)了。如果你的電腦內(nèi)存大于4G，那就要用64位的系統(tǒng)了，因為32位的Windows 7也好，Vista也好，最大都只支持3.25G的內(nèi)存。而64位的windows 7最大將支持128G的內(nèi)存。

64bit計算主要有兩大優(yōu)點：可以進行更大范圍的整數(shù)運算；可以支持更大的內(nèi)存。

不能因為數(shù)字上的變化，而簡單的認為64bit處理器的性能是 32bit處理器性能的兩倍。實際上在32bit應(yīng)用下，32bit處理器的性能甚至會更強，即使是64bit處理器，目前情況下也是在32bit應(yīng)用下性能更強。所以要認清64bit處理器的優(yōu)勢，但不可迷信64bit。

內(nèi)存這是64位系統(tǒng)最顯著的優(yōu)點，它可以使用超過4GB的內(nèi)存 。大多數(shù)新的臺式機和筆記本電腦至少擁有4GB的內(nèi)存。問題是，像Vista和Win 7的32位版本只能夠用大約3GB的內(nèi)存 。相比之下，64位的Windows 不僅可以利用高達192GB的內(nèi)存，還能夠使用的內(nèi)存映射取代BIOS的功能，從而使操作系統(tǒng)真正使用完整的4GB的。因此，如果您安裝Win7 x64，對于有的4GB內(nèi)存的機器你不會浪費1GB內(nèi)存。

個人認為，3GB不足夠用于日常應(yīng)用只是一個時間問題。一個例子是的Win 7的XP模式功能，它可以讓你用舊的應(yīng)用在一個虛擬機運行在Windows XP中。此功能可以用于各種目的，例如運行Office 2007和Office 2003年在同一臺計算機上同時進行，或者是IE（對WEB開發(fā)很有用）。但WinXP模式需要至少512MB～1GB內(nèi)存才能正常運行，因此XP模式非常吃內(nèi)存。因此，如果您現(xiàn)在部署Windows 7 32位，那么你可能會很快要移動到64位，僅僅因為你必須升級您的機器與新的內(nèi)存。我自己的筆記本電腦擁有8GB的內(nèi)存 ，這是因為為了自己開發(fā)的程序在每個虛擬機環(huán)境下都能運行。我不想浪費內(nèi)存中每一個字節(jié)。

64位真提供更好的性能了么？

我猜很多人認為64位處理器要快于32位處理器。因為有這樣一個事實，從8位過渡到16位，從16位過渡到32位的過程確實帶來了一些性能提升?；谝陨系脑颍欠窨梢哉J為64位的處理器可以更快？

有這么一個例子，很多32位處理器支持S***指令集，但是大多數(shù)程序員根本不會使用它們，因為這會妨礙到不支持這些指令集的電腦運行他們編譯的程序（e.g.SSE2可以令Zip壓縮更快，但是最常用的3個壓縮軟件都沒有使用它）。

因此，只有應(yīng)用了64位優(yōu)化的64位程序才會有性能提升。不幸的是大多數(shù)Windows應(yīng)用程序并沒有做這個優(yōu)化。

不過最近一年來，新生了很多的64位應(yīng)用程序，但不要錯誤地認為，它們將比32位版本更快。因為通常情況下，這個64位版本的制作，僅是因為32位版本無法正常運行在64位Windows操作系統(tǒng)上。但是有些對64位有性能依賴的程序，比如數(shù)學計算(e.g.Mathlab)和各類視頻處理軟件，或者軟件開發(fā)者明確的支持64位(e.g.7zip)，那么速度可能較32位版本有明顯的變化。

另一方面，win64不會減慢您的計算機性能。雖然類似CLR(.net底層)的程序會進行一些計算使32位程序能夠運行在64位系統(tǒng)上，邏輯上需要花費較多的時間。但是，在實踐中你會不知道其中的差別。幾乎所有性能測試都可以證明，在大多數(shù)情況下不用在意64位和32位之間性能差異。

因此，更好的CPU性能不是升級到64位的理由。不過毫無疑問，這個現(xiàn)象很可能很快就改變，未來屬于64位。隨著時間的推移越來越多的軟件供應(yīng)商將提供64位版本的程序。。