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八段錦是一款健康養(yǎng)生的練習(xí)操，一般老人會(huì)用到，經(jīng)常練習(xí)會(huì)有強(qiáng)身健體的功能，綠色資源網(wǎng)為大家提供八段錦口令音樂mp3，可以放在MP3里，清晨在公院練習(xí)。八段錦口令詞：預(yù)備式：左腳開步；與肩同寬；屈膝下蹲；掌抱 [ 查看詳細(xì) ]
