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應(yīng)用特色

1、邀請朋友一起練習(xí)、比拼

卡里路排行榜、健身情侶排行榜、跑步距離排行榜

2、最懂你的健身計劃

根據(jù)你的自身情況和生活方式等信息，為你推薦最合適的健身練習(xí)，定制專屬于你的運(yùn)動計劃，貼心設(shè)計多周系統(tǒng)課程，易于跟蹤。

3、最自由、生動的健身體驗

高清視頻+通俗易懂的解說+全原創(chuàng)動感健身音樂

4、史上最全的健身資料庫

器械、瑜伽、舞蹈、HIIT、有氧、普拉提、力量，減脂，塑形，計步……

5、世界級頂尖華人教練親自授課

享譽(yù)世界的王牌專業(yè)教練匯聚一堂，傾囊相授

與親密的人一起分享健身的樂趣

課程展示

1、瘦身：

極速燃脂

4分鐘快速燃脂

戰(zhàn)斗有氧初級計劃

HIIT強(qiáng)效燃脂計劃

辦公室放松術(shù)

2、塑形：

蜜桃美臀養(yǎng)成計劃

完美腰腹打造計劃

零基礎(chǔ)家庭塑形計劃

世界健身小姐特訓(xùn)計劃

3、增?。?/p>

胸肌撕裂

鐵肩鑄成

腹肌雕刻

肌肉鍛造計劃

4、瑜伽：

減壓排毒瑜伽

產(chǎn)后調(diào)理瑜伽

塑身瑜伽初、中級計劃

5、舞蹈：

肚皮舞入門計劃

神秘東方舞