心流時刻是一款冥想助手，適合每個小伙伴都能在線進行訓練，簡單的操作都能在線開啟訓練冥想，放松自我，讓所有的壓力情緒都能得到釋放，快速放松身心，感受生活，享受當前的每一刻，可以在多個場景中使用，讓你隨時隨地開啟冥想。

軟件介紹

心流時刻是大家手機上的冥想助手，可以幫助大家進行冥想生活，讓冥想成為習慣，通過冥想發(fā)送身心、解壓等等，隨時隨地用手機開啟冥想，簡單的操作帶來多樣的服務(wù)，每個用戶都能選擇自己所需要的服務(wù)，享受更加精彩的生活。

軟件特點

1、多主題減壓課程：精品課程主題豐富，涵蓋孕期減壓、疼痛冥想、放松與自我接納等實用引導音頻課程，可以有效減壓并提高心理復原力。

2、呼吸訓練：內(nèi)置呼吸訓練，通過實時視覺、振動和音頻引導你的呼吸節(jié)奏，讓你更容易進入到身心放松的和諧狀態(tài)，通過實時心率和呼吸數(shù)據(jù)，可以看到心率的變化與呼吸同步，并呈現(xiàn)出規(guī)律、高度有序的模式，進入「和諧時刻」；

3、冥想目標圓環(huán)：有目標，更有動力，在 App 內(nèi)輕松設(shè)置冥想目標，一鍵查看目標完成度，利用自由計時模式，無論你參加的是線上課還是線下課，都可以記錄數(shù)據(jù)并填寫日記，每一次練習的記錄都不會落下；

4、一鍵分享：所有數(shù)據(jù)頁面，支持一鍵生成長圖，分享給家人朋友或者分享到社交媒體。

心流時刻亮點

- 適合每個小伙伴在線冥想，簡單的操作帶來優(yōu)質(zhì)服務(wù)，隨時開啟手機冥想時刻，讓你沉浸式冥想；

- 簡潔的界面帶來便捷的操作，多樣的冥想課程任你選擇，根據(jù)自己的需求來選擇開啟冥想時刻；

- 在線設(shè)置你的冥想目標，每天都能激勵自己完成當天目標，一鍵打卡完成，培養(yǎng)良好的冥想習慣。

軟件優(yōu)勢

- 每次冥想結(jié)束都會有對應(yīng)的冥想數(shù)據(jù)截圖給大家查看，包含了多方面的數(shù)據(jù)，讓大家隨時查看專屬報告；

- 練習結(jié)束后也會有你的個人專屬練習報告，根據(jù)練習評估你的表現(xiàn)情況，進行長期監(jiān)測、分析等；

- 搭配對應(yīng)的運動設(shè)備，可以實時查看身體、大腦的實時變化，所有的數(shù)據(jù)及時獲取，更加精準。

小編點評

心流時刻帶來手機冥想服務(wù)給大家使用，沉浸式在線開啟冥想空間，多為實時數(shù)據(jù)記錄，每次冥想都會有對應(yīng)的冥想數(shù)據(jù)給大家查看，用手機輕松控制查看，還有長期健康趨勢可查詢，多樣服務(wù)提供，幫助大家自由冥想，感受更好的冥想服務(wù)。