求醫(yī)不如求己是一款介紹醫(yī)療養(yǎng)生的書籍，是為國四大國粹之一。中國人的養(yǎng)生之道源遠流長，從古代開始就開始注重養(yǎng)生。而現(xiàn)在的社會，養(yǎng)生一直得不到關(guān)注。而這本書詳細介紹了養(yǎng)生之道，養(yǎng)生對我們的身體健康非常有幫助。

求醫(yī)不如求己介紹

中里巴人的養(yǎng)生療疾寶典《求醫(yī)不如求己》被稱作是“改變中國人健康生態(tài)的第一方案”。中醫(yī)作為中國的四大國粹之一，國人了解甚少，這非常遺憾。出版這一系列圖書是為了讓人們對中醫(yī)這個寶藏多一些了解，并且把這些簡易實用的養(yǎng)生療疾方法運用到自己的生活中，用中醫(yī)打造健康。書中介紹的中醫(yī)養(yǎng)生功法簡單易行且功效顯著、立竿見影，一上市即受到讀者的追捧。

基本概述

對待自己的身體要像對待自己的孩子一樣，疾病就是孩子的惡作劇，這是一種巨大的能量，完全可以轉(zhuǎn)化為成長的動力，但我們總是敵視和恐懼這種能量。一切治療的最終目的都是為了激發(fā)患者的自愈潛能。

很多人覺得只要把經(jīng)絡(luò)穴位都熟記于心，湯頭方劑都倒背如流，便可治己救人了。豈知學(xué)醫(yī)和看病竟然是兩回事兒。就象武術(shù)中的花拳繡腿，學(xué)它百種套路，一用來搏擊實戰(zhàn)，倒不如拳擊一招來的實惠。所以，學(xué)武就要學(xué)少林武當(dāng)真功。學(xué)醫(yī)就要學(xué)治病養(yǎng)生心法。有人說，學(xué)些總比不學(xué)強，其實，那也不見得，不學(xué)百無禁忌，倒也瀟灑，學(xué)完動輒則咎，作繭自縛。

《人體使用手冊》作者吳清忠的中醫(yī)啟蒙老師中里巴人，推出自己的養(yǎng)生療疾寶典《求醫(yī)不如求己》，此書堪稱“改變中國人健康生態(tài)的第一方案”。

中醫(yī)作為中國的四大國粹之一，書中介紹的中醫(yī)養(yǎng)生功法簡單易行且功效顯著、立竿見影，一上市即受到讀者的追捧。