大象冥想app為用戶帶來了全部課程，軟件可是具有神奇的能力，讓你從負(fù)面情緒中逐漸的變好，有效的幫你調(diào)整呼吸，減少壓力，并且多種場景適合你冥想，科學(xué)的減壓方法，需要的用戶快到綠色資源網(wǎng)下載體驗吧！

軟件介紹

大象冥想，它針對用戶的需求提供了多種解壓方式，如果用戶擁有足夠的時間，那么冥想就是它為用戶提供的最好解壓方式，在教程的指引下，用戶可以順利進入冥想狀態(tài)，將壓力拋之腦后，通過冥想讓身體進入一種平靜的狀態(tài)，將壓力帶來的影響逐漸減小，而且提供了多種舒適柔和的音樂，讓用戶在冥想狀態(tài)下真正做到放松心情，所以大象冥想作為一款全新的解壓類應(yīng)用幫助了那些高壓力職業(yè)群體釋放了壓力，讓他們的身體狀態(tài)得到了提升，如果你對于來自生活、工作、學(xué)習(xí)的壓力無法排解，那么不妨使用大象冥想來排解這些困擾你的壓力吧。

大象冥想vip功能

1、零基礎(chǔ)冥想入門：改變自己，從每天10分鐘開始；

2、快速放松冥想：適合午休5-15分鐘恢復(fù)精力

3、深度睡眠冥想：睡前催眠放松，幫助自然入睡；

4、冥想音頻：讓你靜下載，學(xué)會減壓和放松；

5、高效專注冥想：提升工作學(xué)習(xí)專注度，記憶力；

軟件特色

-覺察呼吸練習(xí)，幫助你訓(xùn)練控制自己注意力，潛移默化中提升你的專注力,讓你無論是工作或是學(xué)習(xí)都更加有效率

-大象冥想融合極簡的設(shè)計風(fēng)格，當(dāng)你開啟app，便會身臨其境，遠(yuǎn)離浮躁世界

-通過放松和呼吸的基礎(chǔ)冥想練習(xí)，緩解緊急情緒，把你從負(fù)面情緒中解救出來

-主題化冥想課程練習(xí)，可針對不同場景或情緒問題進行專項的冥想練習(xí)，簡單高效

-多場景冥想練習(xí)專題，無論你是每日早上醒來或是遇到需要做決定的時候，都可以進行，讓你隨時隨地?fù)崞骄o繃的神經(jīng)

-如果你是冥想小白，「基礎(chǔ)冥想練習(xí)」帶你快速入門，幫助你明確冥想意圖，增加未來練習(xí)的持續(xù)性

大象冥想亮點

1、環(huán)節(jié)工作壓力，釋放一天低落情緒，解放自己身心；

2、通過各種解壓方式，快速從負(fù)面情緒中抽離出來；

3、提供提高用戶的生活激情，讓使用時刻保持輕松的生活狀態(tài)；

4、睡前冥想，可以有效的提高睡眠質(zhì)量，保持精神充沛；

更新日志

v2.2.6版本更新內(nèi)容

感謝您使用大象冥想，我們會持續(xù)更新，提升使用體驗。

本次更新:修復(fù)了已知錯誤，改善用戶體驗。