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體語(yǔ)營(yíng)養(yǎng)

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膳食結(jié)構(gòu)不合理,不良的減肥方法會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)素缺乏,使我們的身體處于亞健康狀態(tài)。定期進(jìn)行常見(jiàn)營(yíng)養(yǎng)素缺乏篩查可以為我們的日常飲食食譜提供參考。

【膳食結(jié)構(gòu)】

幫助您了解膳食中攝入食物的熱量及在膳食中的比重,從而給到合理的膳食改善建議。

【膳食習(xí)慣】

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良好的飲食習(xí)慣能讓我們的減肥減脂更有效,S曲線從了解自己的進(jìn)餐習(xí)慣開(kāi)始。

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專(zhuān)業(yè)營(yíng)養(yǎng)師提供營(yíng)養(yǎng)膳食指導(dǎo),讓你邊養(yǎng)生邊減脂。還有更多營(yíng)養(yǎng)師推薦食譜,無(wú)論是全家健康餐還是寶寶輔食,體語(yǔ)營(yíng)養(yǎng)一網(wǎng)打盡。

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